【闻·心】“3.25善爱我”心理健康周——“悦纳自己,接纳他人,共同成长”

发布者:党委学生工作部发布时间:2024-03-27浏览次数:58

——心理健康讲座 

3月27日下午14:00,党委学工部部长任源钢为师生们开展了题为“悦纳自己,接纳他人,共同成长”的讲座。本次讲座主要围绕构建和谐人际关系展开,全体辅导员和寝室室长参训

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  任源钢部长从客体关系理论入手,认知行为的ABCD理论对人际关系进行了深入浅出的分析,引导大家对人际关系的缘起、发展和调试进行科学认知。随后,任源钢部长从人际关系的定义、影响、心理效应、交往技巧和人际沟通方法等维度进行了延展,同时通过案例分析引导大家分角色思考问题并提出解决方案,进一步体会换位思考、构建和谐人际关系的重要意义。

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  最后,任源钢部长为大家推荐了非暴力沟通相关的书籍希望同学们学习生活中善于悦纳自己,接纳他人,正确处理各种人际关系,充分激发正能量,秉承“成就他人、成长自己”的理念,促进共同成长与发展。



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